​ココケアブログ

人間関係において「他人に合わせること」が美徳とされる場面は少なくありません。しかし、自分を犠牲にして他人に合わせ続けると、心の疲労感や自信喪失を引き起こすこともあります。このブログでは、自分自身を好きになることの重要性について掘り下げ、日常生活で取り入れやすい実践的な方法をご紹介